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| 2012.03.30 Friday | - | - |

今日のご飯
00:01

また数日暑い日が続きますね。
洗濯物がよく乾いてくれるのは有り難いけど、暑くて気分が悪くなる時がある。

皆さん、熱中症には気をつけてくださいね。


さて、今日の朝ご飯

110628_1026~01.jpg

朝カレー何気にやってます。
前に作ったものをタッパーに小分けして冷凍。
朝レンジで温めるだけです。
でも、ちょっと辛みが足りないようなので(汗があんまり出ない)今日スパイスを買ってきました。
明日から入れよーっと。

お昼ご飯↓



いつも通り、母が作って置いてくれています。
じゃがいもと豆の煮物が美味しかった。


夜ご飯↓



チキンライスおにぎり
イカとアスパラのバター醤油炒め
じゃがいもと豆の煮物
サラダ

イカとアスパラのバター醤油炒めもよく作ります。
鷹の爪が入っているのでピリ辛だし、レモン汁で少しさっぱりもしているし。

何よりバター醤油は美味しい。


今度これでパスタを作ってみようかなぁ?


| 2011.06.29 Wednesday | ダイエット | comments(0) |

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| 2012.03.30 Friday | - | - |
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